# Тай-бо

читать 4 мин.
0 27

Наша команда профессиональных тренеров объявляет дополнительный набор в группы Тверк, МФР, Танцевальная аэробика, Вог, Тай-бо. Тверк - это вид танца, который помогает улучшить приток крови и лимфы, сгорание подкожного жира и придать телу упругость и гибкость. МФР - тренировка, направленная на расслабление напряженных мышц и зажатых участков соединительной ткани, избавление от болевого синдрома. Танцевальная аэробика - программа, основанная на различных танцевальных движениях, направленная на снижение калорий, укрепление общего самочувствия, развитие мышц и улучшение фигуры. Вог - танец, позволяющий выпустить наружу свою сексуальность. Тай-бо - фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств.

Перепост
Прочитать полностью